Dobrymasaż

Dobrochna Grott strona o masażu

Bajka o Shiatsu

Istotą masażu jest dotyk i współodczuwanie. Istnieje piękna opowieść o shiatsu – japońskim masażu, ale myślę, ze dotyczy prawie każdego rodzaju masowania. Pasierbica mająca dość udręczającej ją macochy udała się do zielarza aby zrobił mieszankę ziół, która miałaby tamtą osłabić, a w końcu doprowadzić do śmierci. Miało to się stać powoli tak aby nikt nie […]

Ciepłe ciało

Daje poczucie zadowolenia pewności i pozwala promieniować ciepłymi uczuciami do innych ludzi. W cieple łatwiej rozluźnić się i zaufać. Zresztą fakt, że przyszliście na masaż albo się na niego wybieracie jest aktem zaufania i oddania ciała pod moją opiekę. Nie jest to wcale łatwe i nie wszyscy od razu potrafią przestać kontrolować i „pomagać „ […]

Ile masaży?

Zawsze mówi się o 10,  często wyraźne zmiany widzę po sześciu masażach. Każdy wie   kiedy może zakończyć spotkania. Pojawia się poczucie spełnienia i gotowości do działania. Rzeczy dotąd nie do ruszenia wydają się proste. Dwie tury w roku wiosenna gdy ostre słońce wydobywa nas z zimowego nastroju nieco zszarzałych i jesienna, kiedy zaczyna  go brakować  […]

Czy masaż boli?

Nie powinien. Jest taka granica gdzie  świadomość, że pozbywamy się bólu, który daje o sobie znać przy masażu jest przyjemna. Nie powinniśmy jednak dokuczać ciału zbyt głębokim i uporczywym masażem. Ból  sygnalizuje problem, którego raczej nie da się usunąć w czasie jednego spotkania. Masz prawo po masażu czuć się gorzej. Ma on działanie detoksykujące czyli […]

Masaż a chudnięcie

Poddawanie się masażom nie wystarcza aby schudnąć. Wspomagają one dietę i ćwiczenia. Po kilku masażach zawsze ma się jednak wrażenie zmiany na lepsze. Ma się po prostu dobrze ułożone ciało.

Rzeźbienie

Kiedyś  bardzo wcześnie umówiłam się na masaż. Zaraz potem wsiadłam na rower i pojechałam do pracowni ceramicznej. Ręce pracowały bardzo szybko i pewnie wybierając odpowiedni kształt z tysięcy możliwych. Pamiętam dokładnie ten dzień, bo chyba nigdy dotąd glina nie była mi tak posłuszna. Przy stole siedziało kilka osób, które też lepiły i przy okazji obserwowały […]

  • Gimnastyka Bothnera